Oubliez les stimuli externes et faites attention à votre cerveau et à votre cœur de manière équilibrée.
You don’t need coffee; you need to sleep.
You don’t need nicotine; you need to walk.
You don’t need alcohol; you need to laugh out loud.
You don’t need sex; you need connection.
You don’t need narcotics; you need to think.
You don’t need stimulants; you need to be hugged.
You don’t need hallucinogens; you need art.
You don’t need television; you need poetry.
You don’t need to buy; you need nature.
You don’t need your religions; you need to question everything.
You don’t need to judge; you need to empathize.
You don’t need romantic relationships; you need self love.
You need you
I need me.
Above all, you need inner peace, which requires harmony between the internal and the external…
Do what you believe in, believe in what you do.
Vous n’avez pas besoin de café; vous avez besoin de dormir.
Vous n’avez pas besoin de nicotine; vous devez marcher.
Vous n’avez pas besoin d’alcool; vous devez rire aux éclats.
Vous n’avez pas besoin de sexe; vous avez besoin d’une connexion.
Vous n’avez pas besoin de stupéfiants; vous devez réfléchir.
Vous n’avez pas besoin de stimulants; vous devez être étreint.
Vous n’avez pas besoin d’hallucinogènes; vous avez besoin d’art.
Vous n’avez pas besoin de la télévision; vous avez besoin de poésie.
Vous n’avez pas besoin d’acheter; vous avez besoin de la nature.
Vous n’avez pas besoin de vos religions; vous devez vous interroger.
Vous n’avez pas besoin de juger; vous devez faire preuve d’empathie.
Vous n’avez pas besoin de relations amoureuses; vous avez besoin de l’amour de soi.
Tu as besoin de toi
J’ai besoin de moi.
Surtout, vous avez besoin de paix intérieure, qui nécessite l’harmonie entre l’intérieur et l’extérieur …
Faites ce en quoi vous croyez, croyez en ce que vous faites.
Israel Andalón 
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