Category: Language/Idiomas

Top 10 Things to do in Puerto Vallarta

Here is my very personal list of top things to do in Puerto Vallarta and surrounding ranches. These are the places that I always recommend to my Couchsurfing, AirBnB, Hospitality Club and friends staying with me at Vallarta and they seem to enjoy a lot. If you have a favorite place that didn’t make it to this list, please share it with us at the comments section.
Esta es mi lista muy personal de las cosas que se deben hacer en Puerto Vallarta y ranchos circunvecinos. Estas son las cosas que les recomiendo a la gente que recibo con Couchsurfing, AirBnB, Hospitality Club y a amigos que se quedan conmigo en Vallarta y al parecer les termina encantando. Si tienes un lugar favorito que no está en la lista, dejamelo en la sección de los comentarios.
Voici ma liste très personnelle des choses qui doivent être faites à Puerto Vallarta et ranchs voisins. Ce sont les choses que je recommande aux personnes qui restent avec moi avec Couchsurfing, AirBnB, Hospitality Club et amis qui restent avec moi dans Vallarta et apparemment ils les enjoyent. Si vous avez un endroit préféré qui ne sont pas sur la liste, Laissez-le dans la section des commentaires.

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Gods from many cultures drew as Comic book Superheroes

  • Gods from many cultures drew as Comic book Superheroes. I loved these drawings that I found on internet. The credit belongs totally to the unknown author.
  • Dioses de muchas culturas dibujados como Superheroes de Comics. Me encantaron estos dibujos que encontré en internet. El crédito le pertenece totalmente al autor desconocido.
  • Dieux de nombreuses cultures dessinées comme Superheroes Comics. J’ai adoré ces images que j’ai trouvé sur internet. Le crédit lui appartient auteur complètement inconnu.
  • Deuses de muitas culturas desenhados como Superheroes do Comics. Eu amei estas imagens que encontrei na internet. O crédito pertence a ele autor completamente desconhecido.

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International Women’s Day Class at Vitaltres

Tomorrow is International Women’s Day everywhere. We will celebrate with a class with only women singers at Vitaltres Puerto Vallarta.
Mañana es Día Internacional de la mujer en todos lados. Nosotros celebraremos con una clase especial con sólo mujeres cantantes en Vitaltres Puerto Vallarta.
Los Tules 373, (Por el Lukumbe)
9:15am & 7:15pm
We will wait for you!

¡Los y las esperamos!

El día de mañana, 8 de Marzo, se celebra el día internacional de la mujer. Por este motivo, nuestro maestro de Zumba Israel, usará pura música de artistas mujeres para sus clases de Zumba en nuestros dos horarios: 9:15am 7:15pm Las y los invitamos a ponerse en forma de una manera divertida aquí en Vitaltres […]

via Zumba en el Día Internacional de la Mujer. — Vitaltres

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Headlines, Exposición del Artista Angel Delgado en Puerto Vallarta

Today I was invited by my dance friend Yaima to the opening of an art exposition by his partner and visual artist Angel Delgado in Puerto Vallarta. The exhibition is called “Headlines” and it’s dedicated to soften and beautify the headlines that people read in newspapers. Watch this quick video I did and don’t forget to assist.

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Piratas Akros en el Festival de Circo VidaFest 2017

invitacion

Vida-Fest es el Festival Internacional de Comedia, Circo y Artes de la Calle que año con año se realiza en Puerto Vallarta y en donde numerosos artistas se unen a la causa y ofrecen lo mejor de sus espectáculos circenses de manera gratuita para el deleite de todo el público.
Los invitamos a presenciar de nuestro completo espectáculo de piratas por parte de la compañía Akros durante el cierre del día 3 de Marzo. Los espectáculos empiezan desde las 7:30pm. Akros se presenta a las 10pm en los Arcos del Malecón. Inviten a sus amigos.
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La la land

Para todos mis amigos que son bailarines, cantantes, actores y sobre todo músicos de manera profesional, o aspiran a serlo; Y también para todos aquellos que gustan del arte escénico y en general del cine bien hecho, los invito a que vayan esta semana a ver La la land. No por nada está nominada a tantos premios del Oscar.

Después de ver varios buenos tweets en mi timeline sobre la película y haber visto la reseña de Cuacarraquear (Amigo de GDL, Crítico de Cultura Pop) en su canal de Youtube, le tenía muchas ganas para ver esta película. lalaland_starsAdemás de todo, saldría la espectacular y carismática Emma Stone, a quien muchos de ustedes amigos Geeks recordarán como Gween Stacy en la dulogía en el cine de Amazing Spiderman.

La tarde del domingo y mientras el resto de mi familia se emocionaba viendo el Superbowl, decidí llevarme a las que no querían verlo (Doña Lety, Doña Vicky) a ver esta película.

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Iniciamos con actividades físicas en Vitaltres

El día de hoy iniciamos actividades en una de los 3 componentes del nuevo proyecto de Vitaltres, la parte de ejercicio físico. Para los que llegan tarde a leer este blog, les resumiré un poco. Vitaltres es un nuevo proyecto que inició Doña Lety Chumacero con dos doctoras llamadas Laura Espinoza y Coral Jorda. La idea es atacar el gravísimo problema de sobrepeso que hay en México a través de 3 áreas que son bastante efectivas: Médico-nutricional, Acondicionamiento físico y psicológico. israel_zumba

En el área de acondicionamiento físico, esta semana estamos iniciando con clases de Zumba Fitness, ya ven que desde hace tiempo estoy certificado en el área. (Ver mi perfil de Zumba Fitness aquí). Nos volvimos locos por que nos conozcan, así que esta semana ofrecemos clases gratis de Zumba Fitness en los siguientes horarios:

Lunes/Miercoles/Viernes: 9:15am

Lunes/Miercoles/Viernes: 7:15pminauguracion_vitaltres

Así que las y los esperamos a partir de hoy. El cupo es limitado. Vitaltres está localizado en Av. Los Tules 373 (En frente de conocida tienda de mascotas y entre un conocido restaurante deli y un local de jugos y café). El teléfono del establecimiento es 225-9034.

Próximamente complementaremos con otras actividades físicas que les iremos anunciando. Las clases son gratis esta semana. A partir de la próxima semana, se podrán pagar las clases de manera individual, por mes. O en un paquete semanal que incluye un chequeo médico-nutricional y una asesoría psicológica. (Está comprobado que 90% de los pacientes que tienen asesoria psicológica tienen mejores resultados para seguir su dieta y entrenar debidamente)

¡Esperamos poderles servir de aliados en cumplir sus objetivos para este 2017!
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From an Angry Day to a Happy Dance Day!

Last tuesday I have to reckon I did a rant when I was unable to attend the first day of Modern Dance classes with teacher Kenya, neither I was able to go to the gym to lift weights and use the ellyptic machine. I was also unable to do some of the online marketing work I needed to do, specially with our new project, Vitaltres.

I don’t want to focus on the negativity I was having that day. I already dealt with it and I apologized with the victims of my silent rant (Mostly my workmates at Vallarta Salads and my Mom). It’s nice that I am learning how to feel deeply into my emotions after last year experiences. I think the main reason for my frustration comes from all of these boycotts to my new-year resolutions: Prevail in Dancing, Work-out and loose weight, do the things that you need to do to promote your work, do the right things with our new entrepreneurial project, etc.

Today in the other hand was a happy day. I worked-out. I went to Kenya’s classes. I even felt good that i was not really that behind other students. They are younger and more athletic, but I have still more experience in learning movements faster. I know is not good to compare myself but after those previous days it was good. Besides, I consider all of the classmates very nice persons and it was nice to reconnect with them.

On the other hand, our new project Vitaltres, is opening next week. There is a lot, really a lot to work on, but I am thankful and happy that I have still this kind of challenges on my life. I will talk later about it, but basically this new business focuses on helping other people fight against their weight problems by focusing on three core concepts: Fitness, Nutrition and Phsycological work. I am going to be part of the first concept.

Above all, and what keeps me happy as well, is that after some extra money I received today (thanks AirBnB!) and a spare spot available finally, I was able to book a place at the Manga Drawing workshop at Los Mangos Library. I am really happy about it. I will keep you updated about how I go with it.

When I am able to draw cool Manga, I will post it here, but meanwhile I will leave you with the exercise we were doing today at Plataforma 322 with Kenya. I am the guy that goes in the second group and behind me is the lovely Dany Kokonauta. Continue reading “From an Angry Day to a Happy Dance Day!” →

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