Dance, World Affairs, Traveling & Geek stuff from Puerto Vallarta
Since a long time ago, when people asked me why I haven’t decided to put a tattoo on myself, my answer is usually that I need to find something that I have a deep connection with and something that I am sure it won’t change no matter if I have another job, other passtimes and other ideas.
Continue reading “Tui & La”
Perhaps everyone has heard the story of the ship “Madleen”, which sailed from the island of Sicily heading toward the Gaza Strip on a bold mission to break the siege imposed on it. Because this boat was boarded by famous activists such as Greta Thunberg, it was called the “Selfie Boat” but in reality it is called “Madleen” and there is a very interesting story behind the name of this boat that I will post here translated from arabic (I didn’t translate it, my arab on Duolingo is still not that good)
Continue reading “A Boat Called Madleen”
Justo antier vi por fin la película de Conclave y me pregunté a mi mismo: ¿Mi mismo, cómo estará la salud del Papa Francisco, el Papa Argentino? Y hoy, un día después de la resurrección y justo en el Lunes de los Conejitos de Pascua se nos fué a las 7:30am en horario de Italia.
Continue reading “Q.E.P.D Papa Francisco”
En las prácticas recientes que mi familia y amigos hemos tenido de Yoga, ha surgido la pregunta de ¿Qué son los Chakras? Yo aprendí de ellos gracias a una de mis caricaturas favoritas de todos los tiempos: Avatar: La Leyenda de Aang, por Nicklelodeon. Les comparto un cacho del libro 2, donde se le explica a Aang que son los Chakras, voila:
Al igual que el agua fluye por un arroyo, la sabiduría oriental explica que la energía fluye por nuestro cuerpo. Y al igual que el agua se acumula en estanques, la energía de nuestro cuerpo al fluir se acumula en 7 estanques, o chakras. Así como la tierra, las ramas, o las hojas pueden bloquear un estanque y evitar que fluya, nuestras vivencias diarias generan emociones y sentimientos que bloquean nuestros chakras. Vamos a mencionar ligeramente cada uno de estos 7 chakras:
1 Chakra: Muladhara
El primer chakra es el chakra de la tierra. Se ubica en la base de la columna, en el perineo y tiene que ver con la supervivencia. Se bloquea con el miedo. Su color es el negro y rojo. Está relacionado a las glándulas suprarrenales y está relacionado a la salud, a la fortaleza física y a la madre tierra. Algunas de las piedras que lo ayudan son el Onix y el cuarzo ahumado. Se relaciona con la nota musical “Do”.
2 Chakra: Swadishtana
El segundo chakra es el chakra del agua. Este chakra se encuentra ligéramente arriba de nuestra región genital y tiene que ver con el placer y se bloquea con el sentimiento de culpa. Es necesario aprender a perdonarnos para poder limpiar este chakra. Su color es el naranja. Está relacionado a los ovarios/gónadas. Este chakra se relaciona con la felicidad y con las relaciones personales. Una de las piedras que lo ayudan es la cornalina. Se relaciona con la nota musical “Re”.
3 Chakra: Manipura
El tercer chakra es el chakra de fuego y se encuentra ubicado en la boca del estomago. Este chakra se relaciona con la fuerza de voluntad y se bloquea con la vergüenza. Este chakra es de color amarillo/dorado. Está relacionado con el pancreas, el estómago, el hígado y el sistema nervioso central. Está relacionado a nuestra capacidad de decidir y de aceptar. Y a la pasión. Entre las piedras que lo ayudan es el ambar y el ojo de tigre. Se relaciona con la nota musical “Mi”.
4 Chakra: Anahata
El cuarto chakra es el chakra de aire y se vincula al amor y se encuentra en el centro del pecho, junto al corazón. Este chakra se bloquea con el sentimiento del dolor y el sentimiento de pérdida. Es de color verde. Está relacionado al corazón y a los pulmones. Entre las piedras que lo ayudan están la esmeralda y el cuarzo roza. Se relaciona con la nota musical “Fa”.
5 Chakra: Vishudha
El quinto chakra es el chakra del sonido y se encuentra en la garganta. Se asocia al elemento del Éter. Es el chakra de la verdad y se bloquea con las mentiras, incluyendo las mentiras que nos decimos a nosotros mismos. Es de color azul turquesa y se asocia a la tiroides, a las cuerdas vocales y a los dientes. Tiene que ver con las habilidades artísticas y de comunicación. Entre las piedras que lo ayudan es el zafiro, y la aguamarina. Se relaciona con la nota musical “Sol”.
6 Chakra: Ajna
El sexto chakra es el chakra de la energía de luz y se encuentra en la frente, en el área dónde normalmente dibujan al tercer ojo y tiene que ver con el discernimiento. Se bloquea con la ilusión. Su color es el lila e indigo. Está relacionado con la glándula pituitaria y los ojos. Tiene que ver con la visión y la conexión. Las piedras que lo ayudan pueden ser la Amatista y el Lapislázulli. Se relaciona con la nota musical “La”.
7 Chakra: Sahasrara
El septimo chakra es el chakra del pensamiento y de la espiritualidad y está ubicado en la coronilla de la cabeza. Su elemento tiene que ver con la energía cósmica y la conexión al universo. Este chakra se bloquea con los lazos mundanos. Bajo la pura tradición budista e hinduista es necesario soltar, dejar ir para liberar este chakra. Su color es el blanco y purpura y se relaciona a la glandula pineal. El cuarzo blanco es la piedra que ayuda a este chakra. Se relaciona con la nota musical “Si”. El canto asociado a este chakra es el famoso “Om” que dicen en Yoga.
Para reequilibar el flujo de energía de los chakras se utilizan técnicas de meditación enfocadas en dejar fluir los sentimientos que bloquean cada uno de los chakras. También durante la práctica de Yoga, se realizan ejercicios focalizados en desatorar estos centros de energía. Algunas terapias de sonido como la de los cuencos de cuarzo, también ayudan a desatorar estos chakras. Yo en lo personal también creo que una buena sesión con el psicólogo puede ayudar a desbloquear sentimientos que llevas atorados mucho tiempo.
Me encontré este excelente análisis en The Economist. Se los comparto porque lo encontré bastante interesante y para que se puedan aplicar en lo que sea pertinente.
Recientemente alguien organizará un evento para premiar a los pilares de la Salsa en Puerto Vallarta, evento para el cuál no fuí tomado en cuenta. Muchas veces me insisto a mi mismo que el reconocimiento de alguien (sobre todo alguien a quién ni conozco) no es lo importante si no las razones por las que yo hago lo que hago (En este caso, bailar, promover y enseñar la salsa).
Más sin embargo una parte de mi, el Goyo-vanidoso, se siente herido. Es entonces cuando Goyossus (mi parte protectora) sale con argumentos estilo: Que al cabo que ni quería; Que al cabo yo en el fondo he enseñado a más gente, Que al cabo yo seguiré trabajando en el baile años después de esto, etc.
Sin embargo, lo que me preocupa un poco más, es este rollo de que una parte de mi se sienta afectada. Por ahí he estado leyendo (espiando) un poco de los blogs de la pandilla de los Amigos del Soul de Kathleen y recuerdo como trabajaban mucho en este rollo de la espiritualidad y la autoestima. Luego Kathleen me cortó de la nada por no seguirla en su camino espiritual y el ego que pensaba estar siendo sanado, terminó más herido.
Recientemente tuve una plática con mis padres donde mi mamá cuestionó porque yo era tan poco espiritual. Y no se refería al hecho de profesar una religión (Eso le vale cacahuate) sino al hecho de tener muy poco presente a la divinidad (O Dios) en mi vida.
Me encuentro en este punto, desvelándome mientras mi perro hace su olfateadera nocturna en el parque y preguntándome exactamente en que punto estoy en este momento en mi aceptación de mi luz propia y mi aceptación de la divinidad.
Siempre me he rehusado a creer en una divinidad a la que se le tiene que estar rezando para que pase lo que tú quieres que pasé. Mi concepto de Dios es más el de un arquitecto perfecto en lugar de un vigilante perfecto que espera recibir adulaciones y plegarias para conceder deseos. ¿O es que quizá Dios también tiene problemas de autoestima y le gusta ser reconocido constantente por los humanos como escribiera Saramago en su libro “El Testamento según Jesucristo”?
En cualquier caso y reconociendo aue estoy casi 100% seguro en un error de percepción (al fin y al cabo soy humano), me gustaría encontrar la forma de trabajar de manera espiritual, en mi autoestima para que el hecho que un monito no me incluya en su fiesta de reconocimientos no me afecte.
El hecho de haber escrito este blog, ya me aclaró un poco la mente. Entra mi roomie al patio; Nanuk se acerca a mi agitado; Tango maulla desde adentro de mi casa; al parecer ya es hora de dormir y dejar que mi cuerpo, mente y espíritu descansen.
¡Gracias a cualquier curioso o curiosa que se haya pasado por aquí a leerme!
Continue reading “Gods from many cultures drew as Comic book Superheroes”
Los Orishas son los santos o deidades que se veneran en “La Santería”, religión Afrocubana. Si bien este blog no se trata de convertir a nadie en ninguna religión, es importante para todos los bailarines de Salsa Cubana conocerlos ya que es notable la influencia en la Salsa Casino de la danza afrocubana y ésta a su vez se distingue por pasos y estilos correspondientes a cada uno de los personajes (deidades) de la santería.
Hay una canción de Salsa de un señor llamado Adalberto Álvarez y su Son que me encanta para ilustrar de que va esta situación. Les comparto la canción y más abajo la letra de su rola para que bailen, se diviertan y se culturicen un poco sobre los Orishas. Continue reading “¿Y que tú quieres que te den?”
Israel Andalón 