Temporada de Mandarinas

In November, many good things come to Banderas Bay and Puerto Vallarta, including the arrival of the delicious tangerines.

Vallarta Salads enjoys every Friday a fruit flavored water from seasonal fruits and now it’s the turn of the juicy tangerine.

Tangerines

Tangerine is a fruit of light orange color and is very similar to the “orange” fruit but is smaller in size and its skin is easier to remove. It has a more intense smell than the orange and a sweeter taste. Like all citrus fruits, tangerines are an important source of vitamin C. This fruit has been cultivated for eons of years in ancient China and Indochina. Mexico by the kindness of its climate is a major producer of this fruit

Benefits of Tangerines

– Tangerines reduce the risk of developing cancer:
– A single tangerine contains 80% of vitamin C and potassium required daily.
– Tangerines have antioxidants that help keep yourself young and healthy.
– Tangerine helps to treat cholesterol problems.
– Tangerines help prevent cardiovascular accidents.
– Tangerines are important sources of dietary fiber. Each serving of 100g contains 3g of fiber.
– We are waiting for you at Vallarta Salads to enjoy our delicious tangerine water during all the fridays of this season, either to drink here or to take away.

Vallarta Salads

En Noviembre, muchas cosas buenas llegan a Bahía de Banderas y Puerto Vallarta, entre ellas llegan las deliciosas mandarinas. En Vallarta Salads disfrutamos todos los viernes del agua de frutas de temporada y ahora le toca el turno a la jugosa mandarina.

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Zumba @ Club Herbalife

Zumba en Club Herbalife Vallarta.

Y en otras noticias, mañana sábado inicio con las clases de Zumba matutinas en el nuevo Club Herbalife atrás de la UNIVA Vallarta. Las clases serán martes, jueves y sábado a las 9:30am en el parque que está frente al club. Dense mañanita una vuelta para bailar un rato, quemar calorías y/o tomarse una vigorizante malteada de proteínas de Herbalife. La idea es que en la compra de tu malteada, te den la clase gratis o viceversa.

La dirección del club Herbalife es Av. Tecnológico de Monterrey # 250 loc 3 Col villas Universidad (una cuadra antes de la UNIVA).

 

Zumba Time!

Beneficios del Apio

¡A comer o tomar Apio señores!

Goyo with Celeries

Vallarta Salads

Beneficios del Apio

Apio

El apio se ha utilizado por sus propiedades medicinales en civilizaciones como la antigua Grecia o el antiguo egipto mucho antes de que se considerara un alimento. Los beneficios para la salud del apio son enormes, desde bajar la presión arterial, aliviar los síntomas de alergias hasta luchar contra el cáncer.

Lo mejor de todo es que el apio es accesible para la mayoría, se puede agregar a una variedad de platos y es una excelente adición para los jugos como nuestro jugo Sayulita o nuestra famosa Agua Verde de los Lunes.

A continuación te enlistamos beneficios de consumir Apio:

1. Efectivo Contra el Cáncer

Al consumir apio, se ayuda a detener el crecimiento de células tumorales, así como la prevención de los radicales libres de las células perjudiciales, algo que los modernos tratamientos, tales como la quimioterapia, son incapaces de hacer. Con al menos ocho familias de compuestos…

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Star Wars Day

Star Wars day is celebrated globally on May the 4th. The reason for this is just a game of words with the phrase “May The Force be with you” used in the movie with the way of reading the date in USA: “May The Fourth”

To conmemorate the date, I’m sharing what the guys from Vallarta Salads posted in their blog regarding the work of Japanese Chef Oki who has recreated Star Wars figures using carrots, potatoes, radishes and some artificial dyers. Enjoy and Let the Salads force be with you!

Vallarta Salads

Día de Star Wars
¡Que la fuerza de las ensaladas te acompañen!

Darth Vader Zanahoria posando en un volcán Darth Vader Zanahoria posando en un volcán

El 4 de Mayo se celebra mundialmente el día de Star Wars. Y esto tomado de la similitud de la frase “May The Force be with you” que se utiliza en la película con la fecha en ingles “May The Fourth”

A continuación les compartimos el trabajo del Chef Oki, de la ciudad de Kadoma en Osaka Japón, quien con papas, zanahorias, rábanos y un poco de colorante artificial para comida ha realizado sus antojos vegetales de Star Wars desde el 2007. El más reciente, es este que vemos arriba con Darth Vader hecho de Zanahorias.

¡Que la fuerza de los vegetales los acompañe!

Ahsoka Ahsoka

Yoda Vegetal Yoda Vegetal

Carrot Storm Tropper Carrot Storm Tropper

TaunTaun TaunTaun

AT-AT AT-AT

ARC Trooper ARC Trooper

Fuente: Blastr

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Merry Christmas from Vallarta Salads

Tourists and families in Puerto Vallarta need to refuel themselves after a long Christmas Eve.
Today we’re working at both Vallarta Salads in Peninsula Plaza Puerto Vallarta and Plaza 3.14 Nuevo Vallarta.
But we’re closing at 8pm to go to Luminafest 2014 Opening.
Merry Xmas everybody!

Los turistas y los Vallartenses deben llenar tanque después de una larga nochebuena.
Hoy estaremos abiertos en Vallarta Salads de Plaza Peninsula Puerto Vallarta y en plaza 3.14 Nuevo Vallarta en estos horarios:.
http://gruposhanti.com/shantiblog/2014/12/saladspv_invierno/

Hoy cerramos a las 8pm y nos vamos a la inauguración de Luminafest 2014.
¡Feliz Navidad a todos!

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¿Consumir proteínas para mi desempeño deportivo o ser ecológico?, he ahí el dilema

Una vez en Twitter leí que un activista de Greenpeace sostenía fuertemente que la contaminación de efecto invernadero sería mejor combatida si los habitantes de este mundo dejaran de consumir carne un día a la semana a que dejaran de usar su automovil una vez a la semana.

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